Baum ... WaldWellness

In die Waldatmosphäre eintauchen

Seit vielen Jahren begleitet mich der Wald auf meinem Lebensweg, doch erst auf einer Reise durch Südamerika habe ich bemerkt, wie wichtig er mir ist. In den trockenen Gebieten des Altiplano im Norden Chiles habe ich mich nach vielen Schattierungen von Grün und den unzähligen Formen meiner Heimatwälder gesehnt. Eine tiefe Naturverbindung ist unglaublich stärkend und heilsam. Das können wir spüren und mittlerweile durch medizinische Forschung auch nachweisen.

 

Überzeugt vom unermesslichen Nutzen des "Waldbadens" oder auch Shinrin Yoku (wie es in Japan heißt) und einem tiefen Gefühl der Verbundenheit zum Wald habe ich mich zu zwei weiteren Ausbildungen in diesem Lebensraum entschieden und werde ab Herbst 2021 geführte Waldgänge anbieten.
 

Dabei geht es nicht vorrangig um das Wandern oder die Fitness, sondern um das ins Hier und Jetzt und zur Ruhe kommen, um das sinnliche Wahrnehmen der Natur und das Erinnern an unsere innewohnende Verbindung zu allem, was ist. Das ist es, was uns Wurzeln gibt und Flügel verleiht, um unseren Alltag mit Freude und Kraft zu leben.

Dieses Programm wird auch für Gruppen und Firmen buchbar. Und ich freue mich schon sehr auf diese neue, erweiternde und vertiefende Richtung meiner Arbeit!


Waldkosmetik selbstgemacht

Fotos von Gerhild Anderwald

Kosmetika sind Nahrung für unsere Haut. Doch wie versorge ich meine Haut, meine Haare und Zähne mit frischen und natürlichen Wirkstoffen aus Küche, Garten, Wald und Wiese? Welche einzigartigen Pflegeprodukte kann ich aus Vogelmiere, Gänseblümchen, Fichtennadeln, Gurke, Kürbis oder Baumharzen machen?

 

Als zertifizierte Grüne Kosmetik Pädagogin zeige ich euch, wie ihr Kräuteröle, Balsame, Cremen, Duschbäder, Lippenpflege, Zahnpasten, Deos oder Sonnenpflege selber herstellen könnt. Wir verwenden ganze Pflanzen und regionale Basisprodukte in Bio-Qualität. Die Zubereitungen sind einfach und schnell. Und viele der Anwendungen sogar essbar!

 

Workshops gibt es derzeit für Gruppen auf Anfrage. Gerne stelle ich ein individuelles Programm für euch zusammen - ob drinnen oder draußen am offenen Feuer im Seminargarten oder etwas wilder am Gebirgsbach.

 

Und wenn euch das Thema interessiert, dann schaut auch mal bei meinem neuesten Projekt nach: die "Kärntner Landschönheit"! Hier treffen sich die Rohstoffe unserer einheimischen Bauern mit den Rezepten der Grünen Kosmetik - Hautpflege aus regionalen Produkten selbstgemacht!


Waldkosmetik Wanderworkshop

"Kräuterhautpflege in den Wäldern der Karawanken"

Wildkräuteröl, 2-Phasen Hautspray, Balsam, Naturpeeling und vieles mehr...

 

Outdoor Workshop mit Kräutersammeln,  Herstellen und Anwenden von verschiedenen Pflegeprodukten

Preis: je nach Umfang

Gruppen bis 8 Personen

Mai bis September


Grüne Kosmetik Workshop

"Essbare Hautpflege einfach selber herstellen"

Ob Kräuteröle, Balsame, Deos, Sonnenschutz, Shampoo oder Zahnpflege...

 

Maßgeschneiderte Workshop Ideen für deinen Betrieb, deine Freunde oder als Geburtstagsgeschenk

Preis: je nach Umfang

Gruppen bis 10 Personen

Jederzeit auf Anfrage




Waldpädagogik erleben

Welche Knospe gehört zu welchem Baum, welche Fährte zu welchem Tier? Was tut sich in unseren Wäldern in den unterschiedlichen Jahreszeiten?

Und wie wirkt der Mensch in der Lebensgemeinschaft Wald mit?

 

Als zertifizierte Waldpädagogin begleite ich Kindergartenkinder, Schüler und alle, die sich dafür interessieren auf ihre Entdeckungsreise in Kärntens Wälder.

Themen, Orte und Termine auf Anfrage.